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Come montare una lama da traforo
Breve guida all'archetto da traforo Calma e sangue freddo ... non è difficile. Osserva bene la lama e [...]
Respirazione lenta: come migliorare drasticamente la tua salute con 1 solo esercizio
Nell'articolo precedente della serie che Bioforme ha dedicato alla respirazione controllata avevi imparato come misurare l'efficienza del tuo respiro [...]
Metti alla prova il tuo respiro
5 test per misurare la tua respirazione In questo articolo Bioforme ti spiega come testare il tuo respiro e [...]
Respirare con il naso: perché fa bene [o almeno così dicono]
Bioforme continua la sua serie di articoli dedicata alla respirazione consapevole come strumento per la meditazione creativa. Oggi ti parlo [...]
Olio di vaselina: come trattare e proteggere il legno per alimenti
Andiamo subito dritti al punto... L’olio di vaselina è una sostanza composta da idrocarburi derivanti dalla distillazione e raffinazione [...]
L’apparato respiratorio: uno schema riassuntivo
Nel primo articolo dedicato alla respirazione consapevole, qui nel blog di Bioforme, ne abbiamo sottolineata l'importanza per le attività [...]